Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu pozisyon, ani bir faaliyet s?ras?nda veya a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.Artrit: Derne?ik al??t?rma konstrüksiyonn ve sa?laml?kl? bir kiloda kalmaya çal???n. A?r?yan eklemlere hamam ve antipatik uygulamas? yapabilirsiniz. Reçetesiz
bacak - Genel Bakış
Shin atellerinin en kazançl? tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç kat 20’?er an buz torbas? eklemek ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? stoper almakt?r.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n enlilemesi ve ?emekmesi, vecaya ve rahats?zl??a revi? hevesliabilir.Sa?l???n?z? ciddiye al?n ve bacak vecalar?n?z? tesirli bir ?ekilde yönetmek