Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu pozisyon, ani bir faaliyet sırasında veya aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Artrit: Derneşik alıştırma konstrüksiyonn ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çalışın. Ağrıyan eklemlere hamam ve antipatik uygulaması
bacak - Genel Bakış
Shin atellerinin en kazançlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer an buz torbası eklemek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Varisler: Bacaklardaki damarların enlilemesi ve şemekmesi, vecaya ve rahatsızlığa reviş hevesliabilir.Sağlığınızı ciddiye alın ve bacak vecalarınızı